سیستم گوارشی: برخی افراد ممکن است پس از تزریق ویتامین سی، احساس تهوع، استفراغ، اسهال یا دل درد کنند. این عوارض نیز معمولاً خفیف هستند و به سرعت برطرف می‌شوند.
صفحه اصلی » مقالات » پزشکی و سلامت » خوراکی ها و گیاهان » ویتامین A : علائم و عوارض کمبود / منابع غنی ویتامین آ برای جوش، پوست، بارداری
در حالی که آب هویج فیبر کمتری نسبت به خود هویج دارد، اما هنوز هم می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند
احتمالا از همین جهت بوده که چنین جایگاهی را بین مردم گذشته داشته است.
بزرگسالان و کودکان بالاتر از ۸ سال: ۱۰۰۰۰۰واحد برای ۳ روز، بعد ۵۰۰۰۰ واحد در روز برای ۲ هفته.
سایر منابع غنی از کاروتنوئید در میوه ها شامل زردآلو، انبه، پاپایا، هلو، گریپ فروت، هندوانه و آلو می شود.
سرکه انگبین: خواص / طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری / طرز تهیه سکنجبین با عسل و سرکه سیب
کمبود ویتامین A ناشی از سوء جذب، سیروز صفراوی، یرقان کلستاتیک، گاسترکتومی و فیبروز کیستیک، پیشگیری از کمبود ویتامین A در افراد مستعد، اگزوفتالمی و رتینیت پیگمنتوسا
کاشت سبزه با خاک ژله ای
ویتامین ای یکی از انواع ویتامین‌ها در میوه‌هایی است که به‌صورت محلول در چربی بوده و دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی است.
مانتو عبایی نخی سبک؛ ۱۵ مدل شیک و راحت برای استایل‌های مدرن و مینیمالیستی
ویتامین آ از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. اما از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی است، باید به میزان کافی مصرف شود. اگر این ویتامین‌ها بیش از حد نیاز مصرف شوند، می‌توانند مسمومیت ایجاد کنند. البته که اگر تنها منبع دریافتی ویتامین آی بدن شما مواد غذایی باشند، معمولا مسمومیت اتفاق نمی‌افتد. برای آشنایی با منابع ویتامین آ، بهتر است که از متخصص تغذیه get more info یا پزشک عمومی کمک بگیرید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
گردنبند یونیک و مدرن طلا؛ ۱۵ مدل طلا با طراحی‌های متفاوت و شیک